Статья о том, почему мозг со временем деградирует и как этому воспрепятствовать. Рассказывается о том, что повторение одних и тех же действий приводит к созданию энграмм, что снижает пластичность мозга. Даны советы, как сохранить пластичность мозга и предотвратить его деградацию.